Lapin ammattikorkeakoulun koulutusten yhteinen osuus (2 op):
Tunnet Lapin ammattikorkeakoulun opiskeluympäristönä ja tiedät opiskelua tukevat palvelut ja järjestelmät. Kehität korkeakouluopiskelun valmiuksiasi ja taitojasi sekä tiedonhankintataitojasi. Tunnistat omaan opiskelukykyyn ja -hyvinvointiin liittyviä tekijöitä sekä pohdit miten omaa opiskelukykyä voi ylläpitää ja miten omasta hyvinvoinnista voi huolehtia.

Osaat käyttää opiskelun digitaalisia työvälineitä ja hyödyntää niitä tarkoituksenmukaisella tavalla opiskelussasi. Perehdyt opintojen ohjausjärjestelmään ja tiedät korkeakoulun ohjaustoimijat.

Osaat toimia turvallisesti opiskeluympäristössäsi ja tunnet ammattikorkeakoulun turvallisuusohjeet ja -käytänteet.

Koulutuskohtaisesti määritelty osuus (3 op):
Tutustut koulutuksesi opetussuunnitelmaan ja laadit ohjatusti omaa opintosuunnitelmaasi. Tunnet oman ryhmäsi opiskelijoita ja opettajia. Lisäksi muut koulutuksen määrittelemät tavoitteet.

Kompetenssit: oppimaan oppiminen, työelämässä toimiminen

Lapin ammattikorkeakoulun koulutusten yhteinen osuus (2 op):
Ammattikorkeakoulun esittely
Opiskelu korkeakoulussa ja korkeakouluopiskeluvalmiuksien ja -taitojen kehittäminen
Opiskelukyvystä ja -hyvinvoinnista huolehtimisen keinot
Turvallisuus ammattikorkeakoulussa
Tiedonhankintataitojen kehittäminen
Opiskelua tukevat palvelut ja järjestelmät
- opettajien ja muiden ohjaustoimijoiden roolit
- hyvinvointipalvelut
- opintohallinnon palvelut ja järjestelmät Peppi, Tuudo
- IT-palvelut, kirjastopalvelut, eOppimispalvelut
- edunvalvonta
Digitaaliset työvälineet opiskelussa
- Moodle, Zoom, Teams, pilvipalvelut, Outlook
- Office-työkalut

Koulutuskohtaisesti määritelty osuus (3 op):
Oman alan opiskelu ja opetussuunnitelma ja omien opintojen suunnittelu, HOPS
Muu koulutuskohtainen sisältö.

Tiedollinen osaaminen
Tämän opintojakson jälkeen osaat
• kuvata liikunnan ja urheilun roolit yhteiskunnassa.
• nimetä liikunta-alan organisoitumisen ja keskeiset toimijat.
• nimetä vastuullista valmentamista ohjaavat keskeisimmät lait, säännökset, linjaukset ja eettisyyden urheilu- ja liikuntaorganisaation toiminnassa.
• määritellä kestävän kehityksen tavoitteet ja osa-alueet sekä tunnistaa vastuullisuuden urheilu- ja liikuntaorganisaation toiminnassa.
• nimetä turvallisuuden näkökulmat.

Taidollinen osaaminen
Tämän opintojakson jälkeen osaat
• toteuttaa valmennustoiminnan turvallisuus- ja riskikartoituksen.

Asenteellinen osaaminen
Tämän opintojakson aikana
• tunnistat, arvioit ja laadit jatkosuunnitelman osaamisesi kehittämiseksi.
• noudatat opintojaksolla annettuja ohjeita ja tehtävänantoja sekä Lapin AMKin eettisiä ohjeita.

• Liikunta ja urheilu yhteiskunnassa
• Liikunta-alan organisaatiot
• Toimintaa ohjaavat lait ja säädökset
• Vastuullinen valmentaminen
• Liikunnanohjauksen juridiikka ja vastuut

1. Opiskelija kehittää korkeakouluopinnoissa tarvittavia viestintätaitoja.
2. Opiskelija tunnistaa korkeakouluopintojen keskeiset tekstilajit, niiden piirteet ja rakenteet.
3. Opiskelija hallitsee erilaiset luku- ja kirjoittamistekniikat.
4. Opiskelija hallitsee asiatyylin piirteet ja yleiskielen keskeisimmät normit.
5. Opiskelija osaa arvioida omia vahvuuksiaan ja kehittämiskohteitaan kirjoittajana sekä suullisena viestijänä.

Kompetenssit: vuorovaikutus-, ja viestintäosaaminen

Opintojakso koostuu 6 osiosta. Jokaiseen osioon sisältyy luento sekä pakolliset harjoitukset.
1. Luku- ja kirjoittamistekniikat
2. Korkeakouluopintojen tekstilajit
3. Korkeakouluopintojen suullinen viestintä
4. Yleiskielinen asiatyyli ja kielenhuolto
5. Argumentointi ja lähdekritiikki
6. Vapaavalintainen korkeakouluteksti

Tiedollinen osaaminen
Tämän opintojakson jälkeen osaat
• tunnistaa liikkumisen kannalta keskeiset ihmisen tuki- ja liikuntaelimistön rakenteet
• selittää tuki- ja liikuntaelimistön toiminnan liikunnan aikana
• selittää liikkumisen kannalta keskeisimmät elintoiminnot ja niiden säätelyn

Taidollinen osaaminen
Tämän opintojakson jälkeen osaat
• soveltaa tuki- ja liikuntaelimistön anatomian tuntemusta ihmisen liikkumisen ohjaamisessa

Asenteellinen osaaminen
Tämän opintojakson aikana
• tunnistat, arvioit ja laadit jatkosuunnitelman osaamisesi kehittämiseksi.
• noudatat opintojaksolla annettuja ohjeita ja tehtävänantoja sekä Lapin AMKin eettisiä ohjeita.

• Tuki- ja liikuntaelimistön anatomia ja fysiologia
• Lihasten supistuminen ja nivelten liikkeet
• Hengitys- ja verenkiertoelimistön anatomia ja fysiologia
• Hermoston ja umpieritysjärjestelmän anatomia ja fysiologia
• Elimistön nestetasapainon ja lämpötilan säätely

Tiedollinen osaaminen
Tämän opintojakson jälkeen osaat
• nimetä liikuntakasvatuksen perusperiaatteet ja sen merkityksen osana yksilön ja yhteiskunnan hyvinvointia.
• kertoa ajantasaiset liikuntasuositukset.
• kertoa keskeisiä oppimis- ja kasvatusteorioita.
• kertoa liikuntataitojen oppimisen perusperiaatteet.

Taidollinen osaaminen
Tämän opintojakson jälkeen osaat
• hyödyntää ajantasaisia liikuntasuosituksia liikunnanohjauksen suunnittelussa.
• soveltaa oppimis- ja kasvatusteorioita liikunnan ja urheilun pedagogisessa toiminnassa.
• soveltaa liikuntataitojen oppimisen perusperiaatteita käytännössä.
• suunnitella ja toteuttaa liikunnanohjauksen kokonaisuuden, joka tukee fyysistä, kognitiivista, emotionaalista ja sosiaalista kehitystä.

Asenteellinen osaaminen
Tämän opintojakson aikana
• tunnistat, arvioit ja laadit jatkosuunnitelman osaamisesi kehittämiseksi.
• noudatat opintojaksolla annettuja ohjeita ja tehtävänantoja sekä Lapin AMKin eettisiä ohjeita.

• Liikuntakasvatus ja liikuntasuositukset
• Motoriset perustaidot
• Oppimis- ja kasvatusteoriat
• Liikuntataitojen oppimisen tukeminen
• Liikunnanohjaamisen suunnittelu ja toteutus

Tiedollinen osaaminen
Tämän opintojakson jälkeen osaat
• perustella luontokasvatuksen ja ulko-opetuksen teoreettiset lähtökohdat sekä niiden merkityksen oppimiselle ja kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnille.
• tunnistaa ulkoleikin ja kokemuksellisen oppimisen pedagogiset periaatteet
• perustella ryhmäytymisen, yhteisöllisyyden ja tiimityöskentelyn dynamiikan sekä niiden roolin oppimisessa ja kasvatuksessa.
• tunnistaa kestävän kehityksen periaatteet luontokasvatuksessa
• tunnistaa erilaisia luonnonympäristöjä oppimisympäristöinä

Taidollinen osaaminen
Tämän opintojakson jälkeen osaat
• suunnitella ja toteuttaa luontokasvatuksen ja ulko-opetuksen kokonaisuuksia eri kohderyhmille hyödyntäen kokemuksellisia oppimismenetelmiä.
• käyttää ulkoleikkiä pedagogisena menetelmänä erilaisten taitojen ja tietojen kehittämiseen.
• ohjata tiimityöskentelyä ja ryhmäytymistä tukevia harjoituksia luonnossa ja perustella niiden vaikutuksen ryhmädynamiikkaan.
• hyödyntää luonnonympäristöjä monipuolisina oppimisympäristöinä ja soveltaa erilaisia opetusmenetelmiä kontekstiin sopivalla tavalla.
• reflektoida omaa toimintaansa ja kehittää ohjaustaitojaan ulkona tapahtuvan opetuksen ja pedagogiikan näkökulmasta.
• arvioida erilaisten luontolähtöisiä oppimisympäristöjen soveltuvuutta eri opetustilanteissa.
• soveltaa kestävän kehityksen periaatteista luontokasvatuksessa.

Asenteellinen osaaminen
Tämän opintojakson aikana
• tunnistat, arvioit ja laadit jatkosuunnitelman osaamisesi kehittämiseksi.
• noudatat opintojaksolla annettuja ohjeita ja tehtävänantoja sekä Lapin AMKin eettisiä ohjeita.

• Luontokasvatus; ulkoilmaleikit ja -pedagogiikka
• Tiimin rakentaminen, koheesio
• Kokemuksellinen oppiminen

Tiedollinen osaaminen
Tämän opintojakson jälkeen osaat
• määritellä osallistavan ohjaamisen periaatteita.
• nimetä soveltavan liikunnan ja inkluusion periaatteita.
• kertoa vuorovaikutuksen ja tunnetaitojen merkityksen liikunnanohjaustilanteissa.
• nimetä motoriikan säätelyn ja motorisen oppimisen sekä taidon oppimisen keskeisiä teorioita.

Taidollinen osaaminen
Tämän opintojakson jälkeen osaat
• suunnitella ja toteuttaa osallistavaa liikunnanohjausta.
• suunnitella ja toteuttaa soveltavaa liikuntaa erityisryhmille.

Asenteellinen osaaminen
Tämän opintojakson aikana
• tunnistat, arvioit ja laadit jatkosuunnitelman osaamisesi kehittämiseksi.
• noudatat opintojaksolla annettuja ohjeita ja tehtävänantoja sekä Lapin AMKin eettisiä ohjeita.

• Liikkujalähtöinen osallistava ohjaaminen ja monipuoliset menetelmät
• Motoristen perustaitojen kehittymisen tukeminen
• Toimiva ja vaikuttava vuorovaikutus sekä tunnetaidot (kohtaaminen)
• Soveltava liikunta (erityisryhmät; inkluusio, ikääntyvät)
• Pedagogisen hyvinvoinnin tukeminen

English for Sports and Leisure opintojakson tavoitteena on valmentaa liikunta-alan opiskelijaa työelämän ja kansainvälisyyden edellyttämiin viestintätaitoihin englanninkielellä. Opintojakson teemat liittyvät liikunnanohjaajan opintoihin, työhön ja tilanteisiin.

Opintojakson osaamistavoitteena on, että oleellista englannin sanastoa käyttäen opiskelija osaa arvioida omaa kielitaitoaan ja kielitaidon kehittymistä. Hän osaa rakentaa ja esittää video CV:n ja käyttää silmäilytekniikkaa lukiessaan alaan liittyviä englanninkielisiä tieteellisiä artikkeleita. Opiskelija osaa kirjoittaa referaatin englannin kielellä. Opiskelija osaa suunnitella ja kirjoittaa alan opetukseen / ohjaukseen liittyvän tuntisuunnitelman englanniksi ja toteuttaa urheiluun/ liikuntaan liittyvän opetustuokion ja antaa palautetta kommunikoiden englanniksi. Lisäksi opiskelija osaa käyttää erilaisia digitaalisia opetus -ja ohjaustyökaluja ja kartuttaa niiden avulla urheiluun, liikuntaan, opintoihin, liikuntatieteeseen, omaan lajiinsa ja sen ohjaukseen liittyvää englannin sanastoa.

Kompetenssit: Oppimaan oppiminen, työelämässä toimiminen, kansainvälisyys ja monikulttuurisuus

Opintojakson teemat:
Academic study skills in sports
Job search in the field of sports management
Sports sciences, scientific article and reading strategies
Presentation skills in the sport industry
Sports pedagogy
Teaching and guiding sports

Tiedollinen osaaminen
Tämän opintojakson jälkeen osaat
• tunnistaa erilaisia liikunta-alan työmahdollisuuksia.
• perehtyä työyhteisö- ja alaistaitoihin.
• hyödyntää ja arvioida liikunta-alan tietoperustaa työelämän eri tilanteissa.
• tunnistaa liikunta-alan uramahdollisuuksia harjoittelun aikana.
• ensiavun perusteet.

Taidollinen osaaminen
Tämän opintojakson jälkeen osaat
• soveltaa oppimaasi ammatillista osaamista käytäntöön.
• suunnitella ja toteuttaa liikunnanohjausta yksilöille ja ryhmille.
• toimia liikunta- tai kasvatusalan organisaatiossa.
• työyhteisö- ja alaistaitoja.
• käytännön ensiaputaidot.

Asenteellinen osaaminen
Tämän opintojakson jälkeen osaat
• tunnistaa ja arvioida omia vahvuuksiasi ja kehittämistarpeitasi yleisten työelämävalmiuksien suhteen.
• kuvata ja arvioida harjoittelun työtehtäviesi merkitystä ja työssä vaadittavaa osaamista.
• tunnistaa, arvioida ja laatia jatkosuunnitelman osaamisesi kehittämiseksi.

• Liikunnanohjaus yksilöille ja ryhmille
• Ensiaputaidot
• Oman asiantuntijaosaamisen tunnistaminen ja kehittäminen